Para tratar un dolor de cabeza lo ideal siempre es conocer el origen o causa del mismo
Aquí detallo tres infusiones para que te prepares, según la causa
– Infusión de jengibre, cuando la causa es por malestar estomacal, mareos, síndrome premenstrual, gripes o resfriados
– Infusión de té verde cuando la causa es mala circulación
– Infusión de pasiflora, de efecto sedante, ayuda a combatir el dolor de cabeza generado por estrés
Cualquiera de estas tres hierbas son fáciles de conseguir en dietéticas.
Si soles padecer dolores de cabeza, comenzá a armar tu botiquín natural con estas tres plantitas, en otros post te seguiré contando de sus propiedades y usos y te invitaré a conocer otras tantas.
