Menstruación y Yuyitos

Les dejo algunas hierbas y aromas que pueden ayudarnos a lxs menstruantes en días de dolor o incomodidad

Infusiones o yuyitos que podés agregar al mate si nos sos de tomar té

Manzanilla – relajante y desinflamante
Canela – antiespasmódica
Jengibre – antiinflamatorio

Para el hornito

4 gotas de aceite esencial de salvia
7 gotas de aceite esencial de Bergamota
4 gotas de aceite esencial de lavanda

Espero que les sirva la info. En cualquier dietética de barrio consiguen los yuyitos mencionados

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